Zabieg wybielania zębów zaczyna się od ich dokładnego oczyszczenia z kamienia nazębnego i innych osadów. Konieczne jest również wypełnienie istniejących ubytków i wymiana nieszczelnych wypełnień. Następnie dentysta wykonuje wycisk łuków zębowych, na podstawie którego jest przygotowana miękka winylowa nakładka tzw. szyna wybielająca.

Dalsze etapy wybielania zębów pacjent wykonuje samodzielnie w domu. Nakładka musi być wypełniona preparatem wybielającym i nałożona na zęby. Najlepiej jest wykorzystać do tego czas snu. Pacjent śpi, a zęby bieleją.

Taki proces wybielania uzębienia jest bardzo bezpieczny, ponieważ jest stosunkowo powolny, nie narusza struktury zębów i nie zmienia ich składu chemicznego. Zabieg ten należy powtarzać do uzyskania pożądanego efektu bieli. Zwykle trwa to do 7 dni. Najlepiej wybielać jedną szczękę, aby zabieg był mniej uciążliwy i istniała możliwość porównania kolorów.

Uwaga: Po ustabilizowaniu się koloru zębów może zaistnieć konieczność wymiany istniejących ciemniejszych wypełnień na jaśniejsze. Wynika to z faktu, iż wypełnienia, korony, licówki nie podlegają procesowi wybielania.

Osobnym tematem jest wybielanie martwych zębów. Nie jest to niemożliwe, można to zrobić z użyciem koron lub licówek nakładanych na taki ząb.

W celu utrzymania efektu bieli należy powtarzać raz, dwa razy do roku użycie nakładki z żelem wybielającym na zęby. Przede wszystkim należy systematycznie i dokładnie szczotkować zęby kilka razy dziennie. Tego podstawowego zabiegu higieniczno-estetycznego nic nie może zastąpić.